Die Rückenschule am Georg-Gaßmann-Stadion in Marburg ist Teil der Offenen Bewegungsangebote der Universitätsstadt. Das Training zielt darauf, gezielt die Rückenmuskulatur zu stärken, Schmerzen vorzubeugen und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Angeboten wird die Rückenschule in Kooperation mit dem Sportkreis Marburg-Biedenkopf. Voraussetzung ist allein die Freude an gemeinsamer Bewegung; die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
Im BBGZ in Marburg bietet der Verein I.S.D. Krav Maga ein Sicherheits- und Selbstverteidigungstraining speziell für Menschen ab 55 Jahren an. Krav Maga vermittelt praxisnahe Techniken, um brenzlige Situationen einzuschätzen und sich im Alltag sicherer zu bewegen. Das Angebot richtet sich an ältere Teilnehmende und legt den Fokus auf leicht umsetzbare Übungen ohne Vorkenntnisse. Die Teilnahme ist kostenfrei, um Anmeldung wird gebeten. Veranstaltet wird das Training vom Beratungs- und Begegnungszentrum.
Die SUPERCIAO Tour de Frankfurt ist eine dreitägige Social Drop Ride im Grand-Tour-Modus rund um Frankfurt. Am Freitagabend starten der gemischte Prolog über 68 Kilometer sowie ein Women's Ride über 45 Kilometer als entspannte Feierabendrunden. Gefahren wird im Drop-Ride-Modus mit gemeinsamem Ausklang im Café oder Biergarten. Die Touren richten sich an ambitionierte Hobbyradfahrer.
Die SUPERCIAO Tour de Frankfurt ist eine dreitägige Social Drop Ride im Grand-Tour-Modus rund um Frankfurt. Die erste Etappe am Samstag führt über 168 Kilometer und 1.840 Höhenmeter durch den Spessart. Gefahren wird im Social-Drop-Ride-Modus mit gemeinsamem Ausklang. Die anspruchsvolle Tour richtet sich an ambitionierte Hobbyradfahrer.
Die SUPERCIAO Tour de Frankfurt ist eine dreitägige Social Drop Ride im Grand-Tour-Modus rund um Frankfurt. Die zweite Etappe am Sonntag führt über 114 Kilometer und 1.870 Höhenmeter durch den Taunus mit Finale am Feldberg. Gefahren wird im Social-Drop-Ride-Modus mit gemeinsamem Ausklang im Biergarten. Die Tour richtet sich an ambitionierte Hobbyradfahrer.
Das offene Bewegungsangebot Fit & Mobil im Alter findet im Stadtteilzentrum Stadtwald in Marburg statt und richtet sich an ältere Menschen. In entspannter Atmosphäre werden gemeinsam Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Balance durchgeführt, angepasst an die eigenen Möglichkeiten. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich, ein Einstieg ist jederzeit machbar. Wer nicht die vollen anderthalb Stunden mitmachen möchte, kann auch kürzer teilnehmen. Veranstaltet wird das Angebot vom Fachdienst Sport, Bewegung und Gesunde Stadt.
Bei der Marburger Roll-Nacht geht es gemeinsam mit Inline-Skates durch die Innenstadt von Marburg. Treffpunkt ist das Georg-Gaßmann-Stadion, von wo aus verschiedene Routen für Anfängerinnen und Fortgeschrittene angeboten werden. Die Teilnahme ist kostenfrei und ohne Anmeldung möglich, Voraussetzung ist, dass man sicher fahren und bremsen kann. Schutzausrüstung wie Helm und Protektoren wird dringend empfohlen, ebenso Licht für bessere Sichtbarkeit. Begleitet wird der Skate-Tross von Polizei, Sanitätsdienst und ehrenamtlichen Ordnerinnen und Ordnern. Veranstaltet wird das Angebot vom Fachdienst Sport, Bewegung und Gesunde Stadt der Universitätsstadt Marburg.