












Auf der Terrasse der NFT Skybar im nhow Frankfurt findet eine Kombination aus Yoga, Get-Together und gemeinsamem Frühstück statt. Die Yoga-Einheit von Anna Herz läuft von 9 bis 10 Uhr, danach folgen Get-Together und Brunch bis 12 Uhr. Für die musikalische Begleitung sorgt DJ KVN. Partner der Veranstaltung sind nhow Frankfurt und lululemon.
THE FRIDAY Cupping Room in der Wiesbadener Nerostraße verbindet Yoga und Brunch zu einem entspannten Start in den Tag. 🧘 Ab 9:00 Uhr leitet Kirsten die Yoga-Einheit, im Anschluss geht es an den Brunchtisch des Specialty-Cafés. ✨ THE FRIDAY gilt als eine der führenden Kaffeeadressen Wiesbadens und arbeitet ausschließlich mit hochwertigen Kaffees aus nachhaltigem und rückverfolgbarem Anbau; Kuchen und Speisen kommen frisch aus der eigenen Backstube. Die Kombination aus Bewegung, gutem Kaffee und hausgemachtem Frühstück richtet sich an alle, die ihren Vormittag bewusst und in kleiner Runde beginnen möchten. Anmeldung und Details gibt es direkt im Café unter 0611 16850709. 😊

🧘 Wir freuen uns riesig, unseren Yogalehrer Rikhy immer wieder in der Salzhara begrüßen zu dürfen! Rikhy ist in Indien geboren und aufgewachsen, sodass dich viel Authentizität und Erfahrung erwarten. 🌿 Jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr übst du Yoga im feinen Solenebel und inhalierst so ganz nebenbei die wohltuende Sole für deine Atemwege. ✨ Jedes Level und jedes Alter ab 14 Jahren ist willkommen, auch Schwangere. Bring einfach deine Yogamatte mit und sei dabei! 😊 Einzeleintritt 16,50 Euro, 5er-Karte 70 statt 82,50 Euro, Teilnahme nur nach Voranmeldung (info@salzhara.de oder telefonisch). 💛
🧘 Tiefe Entspannung im Frankfurter Nordend: Im Studio free soul verbindet Saro Sound Experience ruhige Yin-Positionen mit einem ausgedehnten Klangbad. ✨ Zum Einsatz kommen tibetische Klangschalen, Kristalltöne sowie erdende Earth- und Ocean-Soundscapes — eine Kombination, die auf Regulation, Weite und innere Ruhe zielt. 😊 Die Session läuft von 19:00 bis 20:00 Uhr und eignet sich für alle, die nach einem vollen Arbeitstag herunterfahren möchten; Vorerfahrung im Yoga ist nicht nötig, weil der Fokus auf Halten und Nachspüren liegt statt auf Bewegung. 🎶 Der Energieausgleich beträgt 30 Euro, gemeinsam mit einer Begleitperson sind es 50 Euro. Über Wellpass ist die Teilnahme für 10 Euro möglich. Die Plätze im Studio sind begrenzt.
Eine Jurte als Blickfang und Veranstaltungsort: Das Projekt „Ein Zelt für alle“ will Gemeinschaft und Integration fördern und einen Raum schaffen, in dem sich alle willkommen fühlen. ✨ Das Besondere sind die Menschen und Institutionen aus dem Stadtteil Gravenbruch und darüber hinaus, die sich mit ihren Talenten und konkreten Mitmachangeboten einbringen. 😊 Der Montag beginnt mit Kaffee und Kuchen für Senioren, dazu kommen Chair Yoga auf dem Stuhl, Probefahrten mit dem Rikscha-Taxi HUGO-MOBIL im Rahmen des Projekts „Radeln ohne Alter“, ein Strick- und Häkeltreff des SpaZ zum Lesezeichen-Häkeln sowie Yoga für Erwachsene am frühen Abend. Veranstalter ist der Caritasverband Offenbach in Kooperation mit der Kirchengemeinde St. Christoph. Der Eintritt ist frei, alle Angebote laden zum Mitmachen ein.

🧘 Wir freuen uns riesig, unseren Yogalehrer Rikhy immer wieder in der Salzhara begrüßen zu dürfen! Rikhy ist in Indien geboren und aufgewachsen, sodass dich viel Authentizität und Erfahrung erwarten. 🌿 Jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr übst du Yoga im feinen Solenebel und inhalierst so ganz nebenbei die wohltuende Sole für deine Atemwege. ✨ Jedes Level und jedes Alter ab 14 Jahren ist willkommen, auch Schwangere. Bring einfach deine Yogamatte mit und sei dabei! 😊 Einzeleintritt 16,50 Euro, 5er-Karte 70 statt 82,50 Euro, Teilnahme nur nach Voranmeldung (info@salzhara.de oder telefonisch). 💛
„Flow into Afterwork" bringt Bewegung und Community an einem Sommernachmittag zusammen: Valentina leitet im Edel in Frankfurt einen Yoga- und Pilates-Flow, bei dem Körper und Kopf gleichermaßen zur Ruhe kommen. 🧘 Nach der Einheit bleibt Zeit zum Ankommen und Austauschen — es warten Healthy Snacks und Drinks sowie die Gelegenheit, neue Leute aus der Frankfurter Yoga-Szene kennenzulernen. ✨ Unter dem Motto „Move. Drink. Come together." verbindet das Format eine achtsame Praxis mit entspanntem Afterwork-Charakter in der Location Ella by Day im Nordend. 🍹 Angesprochen sind alle, die den Feierabend aktiv einläuten und dabei nicht allein bleiben möchten — Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt; Details und Anmeldung laufen über den Instagram-Kanal der Veranstalterin. 😊

🧘 Wir freuen uns riesig, unseren Yogalehrer Rikhy immer wieder in der Salzhara begrüßen zu dürfen! Rikhy ist in Indien geboren und aufgewachsen, sodass dich viel Authentizität und Erfahrung erwarten. 🌿 Jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr übst du Yoga im feinen Solenebel und inhalierst so ganz nebenbei die wohltuende Sole für deine Atemwege. ✨ Jedes Level und jedes Alter ab 14 Jahren ist willkommen, auch Schwangere. Bring einfach deine Yogamatte mit und sei dabei! 😊 Einzeleintritt 16,50 Euro, 5er-Karte 70 statt 82,50 Euro, Teilnahme nur nach Voranmeldung (info@salzhara.de oder telefonisch). 💛
THE FRIDAY Cupping Room in der Wiesbadener Nerostraße verbindet Yoga und Brunch zu einem entspannten Start in den Tag. 🧘 Ab 9:00 Uhr leitet Kirsten die Yoga-Einheit, im Anschluss geht es an den Brunchtisch des Specialty-Cafés. ✨ THE FRIDAY gilt als eine der führenden Kaffeeadressen Wiesbadens und arbeitet ausschließlich mit hochwertigen Kaffees aus nachhaltigem und rückverfolgbarem Anbau; Kuchen und Speisen kommen frisch aus der eigenen Backstube. Die Kombination aus Bewegung, gutem Kaffee und hausgemachtem Frühstück richtet sich an alle, die ihren Vormittag bewusst und in kleiner Runde beginnen möchten. Anmeldung und Details gibt es direkt im Café unter 0611 16850709. 😊

🧘 Wir freuen uns riesig, unseren Yogalehrer Rikhy immer wieder in der Salzhara begrüßen zu dürfen! Rikhy ist in Indien geboren und aufgewachsen, sodass dich viel Authentizität und Erfahrung erwarten. 🌿 Jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr übst du Yoga im feinen Solenebel und inhalierst so ganz nebenbei die wohltuende Sole für deine Atemwege. ✨ Jedes Level und jedes Alter ab 14 Jahren ist willkommen, auch Schwangere. Bring einfach deine Yogamatte mit und sei dabei! 😊 Einzeleintritt 16,50 Euro, 5er-Karte 70 statt 82,50 Euro, Teilnahme nur nach Voranmeldung (info@salzhara.de oder telefonisch). 💛

🧘♀️ Gönn dir einmal im Monat eine besondere Auszeit für Körper und Seele: Beim Yoga and Brunch in der Salzhara startet dein Sonntag ganz gemütlich mit einer Stunde Yoga und einer wohltuenden Mini-Meditation unter Anleitung von Rikhy. ✨ Anschließend mündet der Morgen in einen köstlichen orientalischen Brunch – drinnen oder draußen, in entspannter Atmosphäre. Der hochwertige Solenebel der Salzhara ist inklusive und sorgt ganz nebenbei für zusätzliche Tiefenentspannung und ein gutes Gefühl für deine Atemwege. 🍽️ Das Yoga läuft von 9 bis 10 Uhr, danach kannst du innen wie außen brunchen, so lange du magst – bis Ladenschluss. 😊 Der Preis liegt bei 39 Euro pro Person und beinhaltet Yoga, Solenebel, Brunch sowie alle Innen- und Außenbereiche. Wenn das nicht der entspannteste Sonntag ever wird! Anmeldung unter info@salzhara.de. 💛

🧘 Wir freuen uns riesig, unseren Yogalehrer Rikhy immer wieder in der Salzhara begrüßen zu dürfen! Rikhy ist in Indien geboren und aufgewachsen, sodass dich viel Authentizität und Erfahrung erwarten. 🌿 Jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr übst du Yoga im feinen Solenebel und inhalierst so ganz nebenbei die wohltuende Sole für deine Atemwege. ✨ Ein einzigartiger, authentischer Kurs in wunderschöner Atmosphäre. Jedes Level und jedes Alter ab 14 Jahren ist willkommen, auch Schwangere. Bring einfach deine Yogamatte mit und sei dabei! 😊 Einzeleintritt 16,50 Euro, 5er-Karte 70 statt 82,50 Euro. Die Mindest-Teilnehmerzahl liegt bei 3 Personen, Teilnahme nur nach Voranmeldung (info@salzhara.de oder telefonisch). 💛

🌊 In der Reihe „Somatic Yoga – Salz & Seele" geht Yoga-Lehrerin Britta ganz gezielt auf die Beruhigung deines Nervensystems ein, mit dem Ziel, dass du dich wieder mit dir selbst verbindest. 💜 Manchmal ist einfach alles zu viel, der Kopf rast und der Körper spannt. In dieser Mini-Reihe verbinden sich sanfte Bewegungen, Atembewusstsein und Techniken aus dem Somatic Yoga, der Körperpsychologie und der Stressregulation mit dem feinporigen Solenebel der Salzhara. 🧘♀️ Raus aus dem Kopf, rein ins Spüren, kein Leistungsdruck, nur du in deinem Tempo. 😌 Einzelticket 30 Euro, 3er-Karte 75 statt 90 Euro. Anmeldung unter info@salzhara.de oder per Telefon. ✨

🧘 Wir freuen uns riesig, unseren Yogalehrer Rikhy immer wieder in der Salzhara begrüßen zu dürfen! Rikhy ist in Indien geboren und aufgewachsen, sodass dich viel Authentizität und Erfahrung erwarten. 🌿 Jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr übst du Yoga im feinen Solenebel und inhalierst so ganz nebenbei die wohltuende Sole für deine Atemwege. ✨ Ein einzigartiger, authentischer Kurs in wunderschöner Atmosphäre. Jedes Level und jedes Alter ab 14 Jahren ist willkommen, auch Schwangere. Bring einfach deine Yogamatte mit und sei dabei! 😊 Einzeleintritt 16,50 Euro, 5er-Karte 70 statt 82,50 Euro. Die Mindest-Teilnehmerzahl liegt bei 3 Personen, Teilnahme nur nach Voranmeldung (info@salzhara.de oder telefonisch). 💛
Für Körper, Geist und Seele: Die Turnerschaft Steinheim 1874 startet ab September einen neuen Hatha-Yoga-Kurs in der Doorner Halle. 🧘 Unterrichtet wird von Tatjana, freitagabends von 19 bis 20 Uhr. Der Kurs ist für jedes Level geeignet und laut Verein besonders für Anfängerinnen und Anfänger gut zugänglich. ✨ Mitzubringen sind eine Matte und bequeme Kleidung — mehr braucht es nicht. Die Anmeldung läuft per E-Mail an die Turnabteilung. Hatha Yoga verbindet Körperhaltungen, Atemarbeit und Entspannung und eignet sich gut als Ausgleich zum Arbeitsalltag. 😊 Die Doorner Halle liegt im Hanauer Stadtteil Steinheim und ist gut erreichbar. Ein wohnortnahes Angebot für alle im Main-Kinzig-Kreis, die den Freitagabend ruhig ausklingen lassen möchten.

🌊 In der Reihe „Somatic Yoga – Salz & Seele" geht Yoga-Lehrerin Britta ganz gezielt auf die Beruhigung deines Nervensystems ein, mit dem Ziel, dass du dich wieder mit dir selbst verbindest. 💜 Manchmal ist einfach alles zu viel, der Kopf rast und der Körper spannt. In dieser Mini-Reihe verbinden sich sanfte Bewegungen, Atembewusstsein und Techniken aus dem Somatic Yoga, der Körperpsychologie und der Stressregulation mit dem feinporigen Solenebel der Salzhara. 🧘♀️ Raus aus dem Kopf, rein ins Spüren, kein Leistungsdruck, nur du in deinem Tempo. 😌 Einzelticket 30 Euro, 3er-Karte 75 statt 90 Euro. Anmeldung unter info@salzhara.de oder per Telefon. ✨

🧘 Wir freuen uns riesig, unseren Yogalehrer Rikhy immer wieder in der Salzhara begrüßen zu dürfen! Rikhy ist in Indien geboren und aufgewachsen, sodass dich viel Authentizität und Erfahrung erwarten. 🌿 Jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr übst du Yoga im feinen Solenebel und inhalierst so ganz nebenbei die wohltuende Sole für deine Atemwege. ✨ Ein einzigartiger, authentischer Kurs in wunderschöner Atmosphäre. Jedes Level und jedes Alter ab 14 Jahren ist willkommen, auch Schwangere. Bring einfach deine Yogamatte mit und sei dabei! 😊 Einzeleintritt 16,50 Euro, 5er-Karte 70 statt 82,50 Euro. Die Mindest-Teilnehmerzahl liegt bei 3 Personen, Teilnahme nur nach Voranmeldung (info@salzhara.de oder telefonisch). 💛

🧘 Wir freuen uns riesig, unseren Yogalehrer Rikhy immer wieder in der Salzhara begrüßen zu dürfen! Rikhy ist in Indien geboren und aufgewachsen, sodass dich viel Authentizität und Erfahrung erwarten. 🌿 Jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr übst du Yoga im feinen Solenebel und inhalierst so ganz nebenbei die wohltuende Sole für deine Atemwege. ✨ Ein einzigartiger, authentischer Kurs in wunderschöner Atmosphäre. Jedes Level und jedes Alter ab 14 Jahren ist willkommen, auch Schwangere. Bring einfach deine Yogamatte mit und sei dabei! 😊 Einzeleintritt 16,50 Euro, 5er-Karte 70 statt 82,50 Euro. Die Mindest-Teilnehmerzahl liegt bei 3 Personen, Teilnahme nur nach Voranmeldung (info@salzhara.de oder telefonisch). 💛

🧘♀️ Gönn dir einmal im Monat eine besondere Auszeit für Körper und Seele: Beim Yoga and Brunch in der Salzhara startet dein Sonntag ganz gemütlich mit einer Stunde Yoga und einer wohltuenden Mini-Meditation unter Anleitung von Rikhy. ✨ Anschließend mündet der Morgen in einen köstlichen orientalischen Brunch – drinnen oder draußen, in entspannter Atmosphäre. Der hochwertige Solenebel der Salzhara ist inklusive und sorgt ganz nebenbei für zusätzliche Tiefenentspannung und ein gutes Gefühl für deine Atemwege. 🍽️ Das Yoga läuft von 9 bis 10 Uhr, danach kannst du innen wie außen brunchen, so lange du magst – bis Ladenschluss. 😊 Der Preis liegt bei 39 Euro pro Person und beinhaltet Yoga, Solenebel, Brunch sowie alle Innen- und Außenbereiche. Wenn das nicht der entspannteste Sonntag ever wird! Anmeldung unter info@salzhara.de. 💛

🧘 Wir freuen uns riesig, unseren Yogalehrer Rikhy immer wieder in der Salzhara begrüßen zu dürfen! Rikhy ist in Indien geboren und aufgewachsen, sodass dich viel Authentizität und Erfahrung erwarten. 🌿 Jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr übst du Yoga im feinen Solenebel und inhalierst so ganz nebenbei die wohltuende Sole für deine Atemwege. ✨ Ein einzigartiger, authentischer Kurs in wunderschöner Atmosphäre. Jedes Level und jedes Alter ab 14 Jahren ist willkommen, auch Schwangere. Bring einfach deine Yogamatte mit und sei dabei! 😊 Einzeleintritt 16,50 Euro, 5er-Karte 70 statt 82,50 Euro. Die Mindest-Teilnehmerzahl liegt bei 3 Personen, Teilnahme nur nach Voranmeldung (info@salzhara.de oder telefonisch). 💛