Mat Pilates im Grüneburgpark

Mitten im Grüneburgpark in Frankfurt lädt der IRL Club zum Mat Pilates unter freiem Himmel ein 🧘‍♀️🌳. Die Session kombiniert kontrollierte Ganzkörperübungen mit bewusster Atmung, stärkt die Körpermitte und verbessert Haltung sowie Körperwahrnehmung – ideal für alle, die draußen aktiv werden und gleichzeitig neue Leute kennenlernen möchten. Nach dem Training bleibt Zeit zum Verweilen bei erfrischenden Getränken und lockerem Austausch in der Gruppe 🥤☀️. Die Einheiten des IRL Club sind Teil eines wachsenden Community-Programms in Frankfurt, das Sport, Achtsamkeit und Socializing im Grünen verbindet. Egal ob Pilates-Erfahrung vorhanden ist oder nicht: Alle Levels sind willkommen, eine eigene Matte sollte mitgebracht werden. Ein entspannter Termin für alle, die Frankfurts größten Park für Bewegung, frische Luft und neue Kontakte nutzen wollen 🍃✨.