Somatic-Yoga mit Britta – Salz & Seele

🌊 In der Reihe „Somatic Yoga – Salz & Seele" geht Yoga-Lehrerin Britta ganz gezielt auf die Beruhigung deines Nervensystems ein, mit dem Ziel, dass du dich wieder mit dir selbst verbindest. 💜 Manchmal ist einfach alles zu viel, der Kopf rast und der Körper spannt. In dieser Mini-Reihe verbinden sich sanfte Bewegungen, Atembewusstsein und Techniken aus dem Somatic Yoga, der Körperpsychologie und der Stressregulation mit dem feinporigen Solenebel der Salzhara. 🧘‍♀️ Raus aus dem Kopf, rein ins Spüren, kein Leistungsdruck, nur du in deinem Tempo. 😌 Einzelticket 30 Euro, 3er-Karte 75 statt 90 Euro. Anmeldung unter info@salzhara.de oder per Telefon. ✨