Pilates Matte @ Sportpoint Gießen

Der Sport Point Gießen bietet einen Pilates-Kurs auf der Matte in der Siemensstraße an. Pilates trainiert gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur und verbessert Haltung und Beweglichkeit. Der Kurs findet im Kursprogramm des Studios statt und wird von geschulten Trainerinnen und Trainern angeleitet. Die Einheit dauert eine Stunde und beginnt um 18:00 Uhr. Das Angebot eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene.